症状改善を目指して

今までもいろいろと考えながら食事をコントロールしてみていましたが､あまりにひどいので食事療法の食箋を出来る方に相談してみることにしました。
　電話でお話をさせていただくと､甘いもの､動物性､豆､ジャガイモ禁止。玄米と野菜をよくかんで食べるようにとのこと。油っぽいものもだめでした。
　今まで大豆､豆類､豆腐､納豆､ジャガイモは自己流では食べてよい物のリストに入れていたのですがこれもだめだと言われてがっかりしました。しかしよく考えてみると納豆を食べると耳の下が痒そうだったり､ジャガイモもおやつに揚げて食べたらひどくなったりしていたように思います。思い切って全て止めてとにかくるなちゃんのひどい症状をなんとか治そうと決心しました。
写真5ヶ月